100g De Pomme De Terre Calorie. Kilogramme de Grosse Pomme de Terre 1kg L'apport calorique d'un aliment représente sa valeur énergétique, c'est-à-dire la dose d'énergie qu'il apporte à l'organisme. 100g de pomme de terre apportent 80,5 kilocalories (kcal)
Pomme de terre vapeur (100g) > Calories 85 kCal, Protides 1.5 g, Lipides 0.1 g, Glucides from www.tabledescalories.com
La pomme de terre possède des protéines de très bonne qualité, et des acides aminés essentiels Cependant si l'objectif recherché est de gagner de la masse il conviendra d'avoir.
Grâce à l'amidon qu'elle contient, la pomme de terre donne de l'énergie Elle évite les coups de fatigue et l'envie de grignoter Grâce à l'amidon qu'elle contient, la pomme de terre donne de l'énergie
Calories 179kcal pour 100g Temps 35 minutes Difficulté Facile Pour 23 personnes. Avec 80,5 calories (kcal) pour 100g, la pomme de terre est un tubercule source de potassium, de vitamines B6 et B9.Sa production est concentrée au nord de la Loire et dans la région des Hauts-de-France qui représente à elle seule les deux tiers de la production nationale. Composition Pomme de terre (purée) > Calories : 95 kCal, Protides : 2 g, Lipides : 3 g, Glucides : 15 g
Pomme de terre vapeur (100g) > Calories 85 kCal, Protides 1.5 g, Lipides 0.1 g, Glucides. Explorez les bienfaits des tubercules : de la pomme de terre aux plus caloriques 100g de pomme de terre apportent 80,5 kilocalories (kcal)